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Prebióticos
26 de novembro de 2012
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Recentemente abordei o tema dos Probióticos. Como prometido, hoje é dia de explicar o que são os tão falados Prebióticos.

Prebióticos são componentes alimentares que beneficiam os Probióticos (para saber o que são probióticos clique aqui).

Estes componentes alimentares vão ajudar a aumentar a proliferação dos microrganismos que auxiliam no funcionamento do intestino, além de dificultar a proliferação de bactérias que causam doenças e prejudicam o funcionamento do intestino.

Existe diversos componentes alimentarem com esta função, e podem ser encontrados em alimentos ou na forma de suplementos alimentares, sendo recomendado que você procure o seu nutricionista para avaliar a necessidade de usá-los.

Os alimentos que combinam a função pro e pré biótica são chamados de Simbióticos.


Cleunir Maximilya Luchini

CRN 10 4015

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1 comment

  1. Fantástico!!!
    Até que enfim achei o que procurava!
    Parabéns!