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Emagrecimento
Bioimpedância corporal (BIA)
23 de maio de 2017

  O exame de bioimpedância elétrica corporal serve para determinar a composição corporal de um indivíduo. Esta medição é necessária para acompanhar os resultados do tratamento de forma eficiente. Qual a vantagem da bioimpedância elétrica? A bioimpedância é um método muito seguro, estas são algumas das suas vantagens: Não invasivo Indolor Não precisa usar roupas curtas […]

5 coisas que você precisa saber para emagrecer
26 de março de 2014

Com base na minha experiência em nutrição clínica, elaborei esta lista para você evitar os principais erros que prejudicarão sua decisão na hora de perder peso. Saiba quanto você precisa perder: Preciso ganhar massa magra ou somente perder gordura? Um nutricionista poderá fazer esta avaliação para você, ela é feita baseada no seu IMC (índice […]

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Programa de Emagrecimento
10 de abril de 2013

O excesso de peso é um fator que coloca em risco a saúde de um indivíduo, propiciando o surgimento de doenças como: diabetes, hipertensão arterial, dislipidemia, dores e desgastes em articulações, entre outras. Além disso, conviver diariamente com um corpo que não está como se gostaria que estivesse, acarreta em diminuição na auto-estima, tristeza e […]